Зелева салата с песто от нахут и чесън

Как дойде идеята за тази комбинация ли? Този уикенд се разшетахме из Северозапда… Уникална и дива природа! Има една разделителна линия между Северозапада и останалата България… За повечето хора тя е невидима. В най-добрия случай тя се разбира като географска или административна граница. Аз усещам тази граница по аромата. Обикаляла съм много дивите кътчета на […]

Салата коприва с екстри

Парлива, но лековита и хранителна – такава е копривата. Големите тревопасни животни я избягват заради парливият й вкус, но много насекоми и техните ларви я използват за храна и сигурно място за снасяне на яйца. Освен за храна, хората използваме всяка една част от копривата за прочистване и стягане на кръвоносните съдове, за да намалим […]

силна храна, боб, червено звекло, воден лук, магданоз, праз, кориандър

Зимна бобена с цвекло и спанак

Какво е добре да консумираме през зимата? Разбира се, силна храна. А още по-добре ще е част от нея да е прясна, хрупкава и свежа. Затова ви предлагам тази бърза, наяждаща и свежа салата. Нужни са ви сварен боб (аз имах от едрия от село), червено цвекло и пресен спанак. И понеже аз я хапвах […]

Vitamin salad

Есенна витаминозна салата

Предложението ми е салата, която гони всякакви видове грип, пречиства организма и подсилва имунната ни система.Продуктите са типични за сезона, а именно – зеле, червено цвекло, целина на глави, моркови, стръкове целина, една скилидка чесън и незаменимите люти чушки.   Зеленцето нарязвам на ситно и полагам нежно в чинийката. Настъргвам на едрото ренде червеното цвекло, главата целина и морковите. Чесънчето и лютите чушлета нарязвам на ситно и […]

Fresh winter salad_2

Зимна салата с дъх на пролет

Ето и днешното предложение за една декемврийска, питателна и в същото време миришеща на пролет и слънце салатка.Сварих аз грах от градината, леща и нарязани на ситно морковчета (с големината на граха). Нарязах печени чушки. За да бъде наистина питателна ви трябват още сварен нахут и червен боб (аз използвах такъв от консерва – не е добра идея; препоръчвам да си закупите от пазара такъв […]

Fresh lettuce with chick peas

Свежа марулева с нахут

Свежата и добре измита маруля прегръща нежно червено бобче и хрупкавия воден лук… нахута донася полъх на ориент и гали очите и въображението… и орехите, които освен за разкош и за подобряване функцията на мозъка, те повишават и сексуалната активност при мъжете. Играли си броколи, орех и гъба на асоциативна игра. Броколито започнало: Аз съм броколи и приличам на дърво. Орехът добавил: Аз съм […]

#footer.footer-inverse { background-color: #f5f5f5; }